Lactancia

Tomar la decisión de amamantar a su bebé

Aprender acerca de la lactancia durante el embarazo puede ayudarla a que le resulte mejor cuando nazca su hijo. Las ventajas son numerosas tanto para usted como para su bebé y puede aprender sobre este tema en una clase de lactancia. Los hospitales indicados como “Baby-Friendly” (a favor de la lactancia) la ayudarán a empezar a amamantar bien. Considere la posibilidad de seguir amamantando luego de retomar el trabajo o los estudios para conservar esos beneficios. Cuanto mayor sea el tiempo de lactancia, mayores serán los beneficios para usted y su bebé.

A CONTINUACIÓN LE DETALLAMOS ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DE AMAMANTAR PARA TENER EN CUENTA.

A NIVEL GENERAL, UN BEBÉ MÁS SANO

Las investigaciones demuestran que los bebés alimentados con leche materna gozan de una mejor salud y están en mejores condiciones para combatir enfermedades. La leche materna aporta nutrientes, vitaminas, factores de crecimiento, anticuerpos, hormonas y otros beneficios que no están presentes en la fórmula.

MADRES SALUDABLES

Las mujeres que dan de amamantar tienen un menor riesgo de padecer osteoporosis en el futuro porque la lactancia permite que su cuerpo absorba mejor el calcio que necesita para mantener sus huesos fuertes.  Las madres que dan de amamantar también tienen un menor riesgo de padecer cáncer de mama y de ovario, cardiopatías, diabetes y artritis reumatoide.

RÁPIDA RECUPERACIÓN LUEGO DEL PARTO

La oxitocina es una sustancia química que se libera cuando el bebé amamanta; esto ayuda a disminuir el tamaño de su útero y la pérdida de sangre luego del parto. El hecho de continuar amamantando ayudará a que el útero recupere su tamaño normal en alrededor de seis semanas, en comparación con las diez semanas que necesita si no da de amamantar.

AUMENTO DE LA EFICACIA DE LAS VACUNAS

Los bebés alimentados con leche materna tienen una mejor respuesta a las vacunas, lo cual significa que tienen un menor riesgo de sufrir los efectos secundarios cuando llega el momento de las vacunas.

UNAS VACACIONES DE LA MENSTRUACIÓN

Alimentar a su hijo exclusivamente con leche materna puede retrasar la ovulación, y de este modo retrasar efectivamente su período mientras continúe amamantando.  No obstante, de todos modos puede quedar embarazada durante este tiempo; por lo tanto recuerde usar métodos de barrera o anticonceptivos, según el caso.

MENOS TIEMPO PARA CONSEGUIR LA LECHE DE FÓRMULA Y MÁS TIEMPO PARA CONOCER A SU BEBÉ

Utilice su valioso tiempo para conocer a su bebé y generar vínculos con él. Aprenda a distinguir cuando  está lleno, en vez de salir corriendo a la tienda a buscar la fórmula. Siempre habrá leche materna disponible (incluso en caso de emergencia), sin tener que preocuparse por mezclar la fórmula correctamente, corroborar que esté a la temperatura adecuada, lavar mamaderas ni verificar fechas de vencimiento o retiros del mercado. Amamantar también le ayuda a generar un vínculo con su bebé,  sentir el contacto piel a piel y pasar un momento invaluable con él.

FAVORABLE PARA LA COMUNIDAD Y EL MEDIOAMBIENTE

Los bebés alimentados con leche materna se enferman con menos frecuencia, lo cual disminuye los costos de atención médica y la cantidad de días de ausencia por enfermedad de los padres. La leche materna es buena para el medioambiente puesto que su producción no tiene efectos nocivos, no requiere embalaje y genera menos latas y botellas que van a parar al vertedero de basura.